Heute gab es wieder das Komplettprogramm, inkl. kurzem aber anstrengendem Cardio.<\/p>\n
Als Besonderheit – so war es auch angek\u00fcndigt – war heute ein Kamerateam im Studio, das Fotoaufnahmen, wof\u00fcr auch immer, gemacht hat. Die gesamte Turnecke war dadurch belegt, gut, die benutze ich eh nicht. \u00dcberall standen Scheinwerfer und lagen Kabel rum. Als ich um 4 Uhr ankam, waren sie noch mittendrin. Gegen 5 Uhr waren sie dann fertig und verschwanden langsam \ud83d\ude09<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Heute gab es wieder das Komplettprogramm, inkl. kurzem aber anstrengendem Cardio. Als Besonderheit – so war es auch angek\u00fcndigt – war heute ein Kamerateam im Studio, das Fotoaufnahmen, wof\u00fcr auch immer, gemacht hat. Die gesamte Turnecke war dadurch belegt, gut, die benutze ich eh nicht. \u00dcberall standen Scheinwerfer und lagen Kabel rum. Als ich um … Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":44,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-1037","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fitx"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.plettner.info\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_20180918_181045_712.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1037","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1037"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1037\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1038,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1037\/revisions\/1038"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/44"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1037"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1037"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1037"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}