Heute das erste Training mit neuen Gewichten, alles vollkommen problemlos.<\/p>\n
Ausserdem habe ich mich gestern entschieden, bis auf weiteres Alpha Combat auf Eis zu legen und auch den „hin und wieder“ Besuch bei Elite Krav Maga weiter nach hinten zu verschieben. Die Corona Zahlen steigen \u00fcberall. Meine Eltern und meine Schwester wohnen inzwischen in Risiko Gebieten. Da ist es wohl f\u00fcr beide Seiten besser, Kontaktsport auszusetzen. Daf\u00fcr werde ich ab n\u00e4chster Woche 4x in der Woche zu FitX gehen.<\/p>\n
„Aber du gehst doch auch ins FintnessStudio?“ – dazu kurz der heutige Morgen.<\/p>\n
Um 04:10 Uhr betrat ich das Fitnessstudio. Ich war mit der Nachtaufsicht alleine. Nach seiner Aussage war seit 02:30 Uhr niemand mehr im Studio.<\/p>\n
Um 04:30 Uhr kamen zwei weitere Trainierende, die aber direkt im Freihantelbereich verschwanden.<\/p>\n
Um 04:50 Uhr kamen noch 2 Trainierende.<\/p>\n
Um 05:10 kam ein Mitarbeiter der Putzkolonne.<\/p>\n
um 05:25 Uhr verliess ich FitX. Wir waren also maximal (mit Nachtaufsicht) 7 Personen im grossen FitnessStudio, die sich auch tats\u00e4chlich nahezu \u00fcber die ganze Fl\u00e4che verteilten \ud83d\ude09<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Heute das erste Training mit neuen Gewichten, alles vollkommen problemlos. Ausserdem habe ich mich gestern entschieden, bis auf weiteres Alpha Combat auf Eis zu legen und auch den „hin und wieder“ Besuch bei Elite Krav Maga weiter nach hinten zu verschieben. Die Corona Zahlen steigen \u00fcberall. Meine Eltern und meine Schwester wohnen inzwischen in Risiko … Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":44,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-1045","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fitx"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.plettner.info\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_20180918_181045_712.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1045","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1045"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1045\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1049,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1045\/revisions\/1049"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/44"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1045"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1045"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1045"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}