Nachdem ich heute mal vorsichtig wegen Stockabwehr nachfragte, \u00e4nderte Mario den urspr\u00fcnglichen Plan und heute stand Stockabwehr auf dem Programm.<\/p>\n
Zuerst, indem man einh\u00e4ndig damit geschlagen wird. Hier geht man in den Schlag hinein, noch bevor er ausgef\u00fchrt wurde, blockt ihn und blockiert in der Folge den Schlagarm und kann dann mit Kniest\u00f6ssen arbeiten. Ggf. kann man auch den Schwung des Angreifers nutzen, in weiterf\u00fchren. In beiden F\u00e4llen bringt man ihn anschliessend zu Boden.<\/p>\n
Danach der Angriff mit einem beidh\u00e4ndig gef\u00fchrten Kn\u00fcppel (Baseballschl\u00e4ger). Auch hier ist die Verteidigung dieselbe. Man geht in den Schlag, noch bevor er zuende ausgef\u00fchrt wurde, Blockiert danach beide Schlagarme durch umklammern und kann nun wieder mit Knien arbeiten. Nachteil ist, man steht relativ frontal und ungedeckt vor dem Angreifer. Besser ist es hier, nach dem Block direkt den Arm zum Kopf des Angreifers weiter zu f\u00fchren und ihn mit dem Schwung zu Boden zu bringen.<\/p>\n
Danach lernten wir noch kurz den Umgang, wenn wir den Stock haben (wie benutzt man ihn, ohne selber entwaffnet zu werden). Zum Abschluss dann ein kurzer Drill, 1 Minute mit dem Stock im Wechsel (H\u00fcft- und Beinarbeit) ab wechselnd auf zwei Pratzen schlagen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Nachdem ich heute mal vorsichtig wegen Stockabwehr nachfragte, \u00e4nderte Mario den urspr\u00fcnglichen Plan und heute stand Stockabwehr auf dem Programm. Zuerst, indem man einh\u00e4ndig damit geschlagen wird. Hier geht man in den Schlag hinein, noch bevor er ausgef\u00fchrt wurde, blockt ihn und blockiert in der Folge den Schlagarm und kann dann mit Kniest\u00f6ssen arbeiten. Ggf. … Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1286,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-1487","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-krav-maga"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.plettner.info\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/ruetz-km.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1487","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1487"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1487\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1488,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1487\/revisions\/1488"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1286"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1487"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1487"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1487"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}