Nachdem wir heute nur 4 Personen beim Training waren beschloss Mario kurzfristig, bei Frank und mir die Gelbgurt-Pr\u00fcfung abzunehmen. Durch den Wechsel zu einem neuen Krav Maga Anbieter, muss ich ja wieder von vorne starten.<\/p>\n
Da wir beide regelm\u00e4ssig beim Training sind, waren uns und Mario alle Grundtechniken – und wie wir diese ausf\u00fchren – bekannt. Also stiegen wir direkt in die Anwendung ein. Abwehr von Angriffen, Kontrolltechniken, Takedowns. Jeweils in verschiedenen Ausf\u00fchrungen und mit verschiedenen Eing\u00e4ngen.<\/p>\n
Somit bin ich nun Tactical Concepts Krav Maga Gelbgurt<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Nachdem wir heute nur 4 Personen beim Training waren beschloss Mario kurzfristig, bei Frank und mir die Gelbgurt-Pr\u00fcfung abzunehmen. Durch den Wechsel zu einem neuen Krav Maga Anbieter, muss ich ja wieder von vorne starten. Da wir beide regelm\u00e4ssig beim Training sind, waren uns und Mario alle Grundtechniken – und wie wir diese ausf\u00fchren – … Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1286,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-1600","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-krav-maga"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.plettner.info\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/ruetz-km.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1600","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1600"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1600\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1607,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1600\/revisions\/1607"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1286"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1600"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1600"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1600"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}