Diese Woche ist das Tjema „Messerbedrohungen“. Heute ging es um die eher unauff\u00e4llige Bedrohung zur K\u00f6rpermitte, ohne dass es drum herum viele Personen mitbekommen.<\/p>\n
Nach 2 verschiedenen Eing\u00e4ngen, den Messerarm zu kontrollieren, erweiterten wir das ganze um zwei Takedowns.<\/p>\n
Danach ein Drill. Die H\u00e4lfte der Anwesenden trainierte am Boxsack und wurde dann von hinten angetippt und bedroht. Das ganze im dunkeln mit Strobo Blitzern.<\/p>\n
Zim Abschluss k\u00e4mpften zwei Personen auf engem Raum, jeder ein Messer hinten im Hosenbund. Und nun ein ringen, bei dem man nur das Messer des Gegeners greifen und nutzen durfte.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Diese Woche ist das Tjema „Messerbedrohungen“. Heute ging es um die eher unauff\u00e4llige Bedrohung zur K\u00f6rpermitte, ohne dass es drum herum viele Personen mitbekommen. Nach 2 verschiedenen Eing\u00e4ngen, den Messerarm zu kontrollieren, erweiterten wir das ganze um zwei Takedowns. Danach ein Drill. Die H\u00e4lfte der Anwesenden trainierte am Boxsack und wurde dann von hinten angetippt … Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1286,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-1798","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-krav-maga"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.plettner.info\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/ruetz-km.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1798","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1798"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1798\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1806,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1798\/revisions\/1806"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1286"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1798"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1798"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1798"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}