![\"\"](\"https:\/\/www.plettner.info\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/IMG_20221029_23152301-1024x822.jpg\")
<\/p>\nHeute habe ich mich mit einer Anf\u00e4ngerin im Krav Maga verabredet. Ihr Wunsch: Verhalten bei sexuellen \u00dcbergriffen.<\/p>\n
Wir starteten mit Angriff auf wichtige Punkte, wie Augen, Nase, Kehlkopf, zwischen die Beine, und die Knie und Schienenbeine. Wie genau diese Punkte attakiert werden ist abh\u00e4ngig davon ob man steht oder liegt und in welcher Entfernung der Angreifer sich befindet, z.B. eine Arml\u00e4nge entfernt, oder nah an der Person.<\/p>\n
Weiter ging es mit wegtragen oder wegziehen und entsprechendem Verhalten.<\/p>\n
Danach \u00fcbten wir das halten und den richtigen Einsatz des Kubotan, in Verbindung mit der richtigen Verwendung eines Taschenalarms, um Aufmerksamkeit zu erzeugen. Den Kubotan – f\u00fcr Frauen mit Spitze – insbesondere wenn Frau am Boden liegt und der Angreifer nun den sexuellen \u00dcbergriff startet.<\/p>\n
<\/p>\n
auf dem Bild von links nach rechts: Taschenalarm (Aufmerksamkeit erzeugen), Kubotan f\u00fcr Frauen (kompensiert geringere K\u00f6rperkraft durch die Spitze), Kubotan f\u00fcr M\u00e4nner (stumpf, verursacht keine blutenden Wunden), \u00dcbungskubotan (Silikon und innen hohl) – alle Kubotan mit Gummi zum an der Hand befestigen, so dass man die H\u00e4nde normal benutzen kann, wenn der Kubotan nicht benutzt wird, man ihn aber beim fallen (stolpern, geschubst werden, zu Boden gebracht werden) nicht verliert.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Heute habe ich mich mit einer Anf\u00e4ngerin im Krav Maga verabredet. Ihr Wunsch: Verhalten bei sexuellen \u00dcbergriffen. Wir starteten mit Angriff auf wichtige Punkte, wie Augen, Nase, Kehlkopf, zwischen die Beine, und die Knie und Schienenbeine. Wie genau diese Punkte attakiert werden ist abh\u00e4ngig davon ob man steht oder liegt und in welcher Entfernung der … Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1286,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-1829","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-freies-training"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.plettner.info\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/ruetz-km.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1829","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1829"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1829\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1839,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1829\/revisions\/1839"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1286"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1829"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1829"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1829"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}