{"id":2317,"date":"2023-10-09T22:54:43","date_gmt":"2023-10-09T21:54:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.plettner.info\/?p=2317"},"modified":"2023-10-11T08:02:39","modified_gmt":"2023-10-11T07:02:39","slug":"09-oktober-2023-tactical-concepts-krav-maga-in-krefeld","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.plettner.info\/?p=2317","title":{"rendered":"09. Oktober 2023 &#8211; Tactical Concepts Krav Maga in Krefeld"},"content":{"rendered":"<p>Heute ging es um ringerische Angriffe&#8220;, man wird umschlungen, festgehalten, versucht ausgehebelt zu werden, &#8230; Hier geht es in erster Linie darum, einen festen Stand zu bekommen und dann den Kopf in irgendeiner Weise zu \u00fcberstrecken, zu schlagen und den Angreifer zu Boden zu bringen. Wobei hier weniger Wert auf Schmererzeugung gelegt wird (Schmerz ist im Ernstfall unter Adrenalin vielleicht kaum sp\u00fcrbar), sondern auf Wirkungstreffer, die erhebliche k\u00f6rperliche Einschr\u00e4nkungen, oder einen KO beim Angreifer zur Folge haben.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heute ging es um ringerische Angriffe&#8220;, man wird umschlungen, festgehalten, versucht ausgehebelt zu werden, &#8230; Hier geht es in erster Linie darum, einen festen Stand zu bekommen und dann den Kopf in irgendeiner Weise zu \u00fcberstrecken, zu schlagen und den Angreifer zu Boden zu bringen. Wobei hier weniger Wert auf Schmererzeugung gelegt wird (Schmerz ist &#8230; <a title=\"09. Oktober 2023 &#8211; Tactical Concepts Krav Maga in Krefeld\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.plettner.info\/?p=2317\" aria-label=\"Mehr Informationen \u00fcber 09. Oktober 2023 &#8211; Tactical Concepts Krav Maga in Krefeld\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2108,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-2317","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-krav-maga"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.plettner.info\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/kravmagabanner.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2317","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2317"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2317\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2322,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2317\/revisions\/2322"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2108"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2317"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2317"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2317"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}