Heute gab ich Brazilian Jiu Jitsu noch einmal eine Chance \ud83d\ude09 Mario hatte angek\u00fcndigt, das jetzt Dienstags mehr unter Selbstverteidigungsaspekten trainiert wird. Thema, wir landen mit dem Gegner am Boden, wie befreien wir uns und nehmen ihn in einen – gar nicht sch\u00f6nen – Hebel. Danach noch etwas rollen (freier Kampf am Boden). Hier zeigte sich schnell die Wirksamkeit von Kraft und Masse. Zwei der beiden anderen Trainingsteilnehmer hatten kaum bis keine Chance, wenn ich sie am Boden fixierte. Der dritte, der schon deutlich l\u00e4nger BJJ trainiert, wurschtelte sich – trotz weniger Kraft und Masse – dagegen immer wieder raus, hier war ich (unter BJJ Bedingungen) eher chancenlos.<\/p>\n
Trotzdem ist BJJ irgendwie nicht meins, ich bin im Kampf doch eher grobmotorisch unterwegs \ud83d\ude09<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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