Heute hatte ich mich mit einem unserer Mitglieder verabredet. Beim Training fiel mir auf, dass er immer wieder mit kompletter Kraft in den Gegner geschlagen hat. Schneller und besser ist es aber, locker und schnell zu schlagen und erst kurz vor dem Treffer Spannung aufzubauen. Nach ein paar eindrucksvollen Demonstrationen hat er es dann auch eingesehen. Und so trainierten wir es dann den Rest des Abends. Zuerst nur Schl\u00e4ge, dann Distanz \u00fcberbr\u00fccken und Schl\u00e4ge, dann Distanz \u00fcberbr\u00fccken, Schl\u00e4ge und zur\u00fcck und damit raus aus der Schlagzone des Angreifers.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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