H\u00f6re ich immer mal wieder\u2026<\/p>\n
Krav Maga ist ein Vollkontakt Kampfsystem. Urspr\u00fcnglich in Israel f\u00fcr das Milit\u00e4r entwickelt, wurde es dann auf zivile Bed\u00fcrfnisse angepasst. Von da an verteilte es sich in der ganzen Welt. Der Sinn von Krav Maga ist, sich m\u00f6glichst schnell verteidigen zu k\u00f6nnen. Krav Maga setzt dabei auf nat\u00fcrliche Bewegungen und Reflexe.<\/p>\n
DAS ZUR THEORIE!<\/p>\n
Krav Maga ist kein gesch\u00fctzter Begriff. Aus diesem Grund darf \u2013 ebenfalls theoretisch \u2013 jeder, der sein System als Selbstverteidigung ansieht, es Krav Maga nennen. Mit dem urspr\u00fcnglichen, israelischen Krav Maga, hat das in vielen F\u00e4llen kaum noch etwas zu tun.<\/p>\n
DAS IST GUT UND SCHLECHT<\/p>\n
Ein Vorteil ist, das Krav Maga sich so weiter entwickeln kann. In jedem Land sind Anforderungen an Selbstverteidigung unterschiedlich. In manchen L\u00e4ndern sind Messerangriffe h\u00e4ufig, in anderen L\u00e4ndern gibt es h\u00e4ufig Schusswaffenbedrohungen, noch anderswo ist die typische Schl\u00e4gergewalt an der Tagesordnung.<\/p>\n
So kann das Krav Maga Grundger\u00fcst \u00fcberdacht und weiter angepasst werden. Auch hat sich die Gewalt im Laufe der Jahre weiter entwickelt. Ein modernes Selbstverteidigungssystem muss da auf der H\u00f6he der Zeit bleiben. Ein guter Trainer wird genau das machen. Er wird seine Techniken \u00fcberdenken, auch mal infrage stellen und ggf. anpassen.<\/p>\n
Aber es gibt auch Nachteile. So treibt einem der Begriff Krav Maga durchaus Sch\u00fcler in die Arme, die verteidigungsf\u00e4hig werden m\u00f6chten und Geld bringen. Insbesondere Personen, die sich bisher nie mit Gewalt besch\u00e4ftigen mussten, vertrauen so blind ihrem Trainer, k\u00f6nnen nicht einsch\u00e4tzen, ob sie Techniken lernen, die praxistauglich sind, oder im Ernstfall nicht funktionieren.<\/p>\n
Mittlerweile bietet jedes zweite FitnessStudio Krav Maga an. Das legt den Verdacht nahe, dass hier die Qualit\u00e4t auf der Strecke bleibt. Warum ist das so? Ein \u201eausgebildeter Krav Maga Trainer\u201c hat in der Regel eine Instructor Pr\u00fcfung abgelegt. Manche Trainer verdienen gutes Geld, indem sie Instructoren ausbilden. Dies geschieht oft innerhalb einer Woche, oder sogar an einem Wochenende. Das ist vergleichbar damit, das ihr innerhalb einer Woche euren F\u00fchrerschein macht und dann sofort anderen Menschen autofahren beibringen d\u00fcrfen.<\/p>\n
KM-VERBAND – EINE GLAUBENSFRAGE<\/p>\n
Im Krav Maga gibt es einige Verb\u00e4nde, deben sich Schulen anschliessen k\u00f6nnen, oder die eigene Instructoren ausbilden, die dann eigene Schulen er\u00f6ffnen. Der Nachteil \u2013 in meinen Augen \u2013 ist, das diese feste Techniken haben, die in allen Schulen gleich sind. Ich lerne also in einer Schule dieses Verbandes in M\u00fcnchen dasselbe, wie in Hamburg. Ausserdem kann ich nach einem Umzug in einer anderen Schule dieses Verbandes meine Ausbildung fortsetzen. Zuerst klingt das super, ABER was ist, wenn die Techniken dieses Verbandes einfach unrealistisch sind und nicht funktionieren k\u00f6nnen? Der Trainer ist durch die Verbandsbindung gezwungen, unwirksame Techniken zu unterrichten. Selbst wenn er das selber weiss. Und im Alleingang Techniken abzu\u00e4ndern ist regul\u00e4r nicht m\u00f6glich. Und ich habe in einigen Verb\u00e4nden Techniken \u2013 insbesondere zur Waffenabwehr \u2013 gesehen, die ich f\u00fcr lebensgef\u00e4hrlich halte.<\/p>\n
Viele Schulen sind keinem Verband angeschlossen. Das kann von Vorteil sein, wenn es ein kritischer, hinterfragender und erfahrener Trainer ist. Das ist ein Nachteil, wenn er einen Krav Maga Instructor Lehrgang zur Gewinnoptimierung gemacht hat und selber nicht wirklich einsch\u00e4tzen kann, was er da unterrichtet. Ausserdem h\u00e4ngt dann die ganze Ausbildung an dieser Schule und diesem Instructor. Sollte dieser morgen verunfallen, haben alle Sch\u00fcler ein Problem. Aus diesem Hrund, wird eine seri\u00f6se Schule mehrere ausgebildete Instructoren haben, die das Training leiten.<\/p>\n
FAZIT<\/p>\n
Was ist mein Fazit? Grunds\u00e4tzlich ist es immer besser, etwas weniger gutes zu trainieren, als gar nicht zu trainieren. Aber f\u00fcr den Laien ist es nahezu unm\u00f6glich, herauszufinden, ob das was er lernt, gut oder schlecht ist.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
H\u00f6re ich immer mal wieder\u2026 was trainierst du denn? Krav Maga. was? K r a v\u00a0 \u00a0M a g a! was ist das denn? Krav Maga ist ein Vollkontakt Kampfsystem. Urspr\u00fcnglich in Israel f\u00fcr das Milit\u00e4r entwickelt, wurde es dann auf zivile Bed\u00fcrfnisse angepasst. Von da an verteilte es sich in der ganzen Welt. Der … Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2971,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[],"class_list":["post-2973","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-m-infos-zur-sv"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.plettner.info\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/ResizedImage_2025-09-29_00-33-33_1_jpg.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2973","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2973"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2973\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2977,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2973\/revisions\/2977"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2971"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2973"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2973"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2973"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}