{"id":2998,"date":"2025-10-18T01:58:46","date_gmt":"2025-10-18T00:58:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.plettner.info\/?p=2998"},"modified":"2025-10-06T20:11:54","modified_gmt":"2025-10-06T19:11:54","slug":"aufmerksamkeit-auch-so-ne-sache","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.plettner.info\/?p=2998","title":{"rendered":"Aufmerksamkeit &#8211; auch so &#8217;ne Sache"},"content":{"rendered":"<p>Wer heutzutage Selbstverteidigung trainiert, f\u00fchlt sich sicher. Im Falle eines Angriffs weiss er\/sie, mit welchen Techniken man sich verteidigen kann, wie man k\u00e4mpft und vermutlich den Kampf f\u00fcr sich entscheiden kann.<\/p>\n<p>Diese Sicherheit kann tr\u00fcgerisch sein.<\/p>\n<p>Angreifer suchen keine Gegner, Angreifer suchen \u2013 in aller Regel \u2013 Opfer. Und das beste Opfer ist entweder schwach, ahnungslos, oder abgelenkt. Wenn man sich Aussagen von Opfern anh\u00f6rt, h\u00f6rt man immer wieder \u201eder Angriff kam vollkommen \u00fcberraschend\u201c. Meistens ist das nicht richtig. Meistens waren die Opfer nur abgelenkt, unaufmerksam.<\/p>\n<p>Wichtig ist es, immer die Umgebung im Auge zu behalten. Stehen dort Personen, die bei mir ein ungutes Gef\u00fchl erwecken. Wer ist vor mir, wer ist hinter mir. Wenn da 3 zwielichtige Gestalten auf mich zu kommen, pl\u00f6tzlich sind es nur noch 2, wo ist die dritte Person geblieben? Wo k\u00f6nnen sich Gefahrensituationen ergeben? Ist dort eine dunkle, menschenleere Unterf\u00fchrung, durch die ich gehen muss? Ist dort ein schlecht beleuchteter Hauseingang, den ich nicht einsehen kann? Sind irgendwo Personen, die mir auffallen, weil sie andere anp\u00f6beln?<\/p>\n<p>Absolute Tods\u00fcnden sind es, emotionale Telefongespr\u00e4che f\u00fchren und dabei weiter gehen, oder auf das Handydisplay starren und die Umgebung um sich herum vergessen, mit Kopfh\u00f6rern Musik h\u00f6ren. In dem Fall kommt ein Angriff tats\u00e4chlich \u00fcberraschend. Aber nicht, weil es nicht vorhersehbar war. Sondern weil ihr euch zum leichten Opfer gemacht habt und eure Umgebung so ausgeblendet habt, dass ihr nicht mitbekommen habt, wie der \u00dcbergriff startete.<\/p>\n<p>Das heisst jetzt nicht, dass ihr paranoid st\u00e4ndig um euch selbst kreisen sollt. Aber packt Handy und Geldb\u00f6rse weg. Habt die H\u00e4nde frei. Achtet auf Personen um euch herum, auf Personen, die auf euch zugehen, auf Personen, die bewusst zu nah an euch vorbei laufen, Personen die euch anrempeln m\u00f6chten, um einen Streit anzufangen.<\/p>\n<p>Beispiele, die in meinem Umfeld passiert sind:<\/p>\n<ul>\n<li>zwei Trainingskollegen sind nach einer Feier stark alkoholisiert nachhause gegangen. Vorbei an einer Gruppe junger Typen, die nicht sehr vertrauenserweckend aussahen. sie haben sie nicht wirklich beachtet. Erst als einer von hinten mit einem eScooter angefahren kam und einen der beiden grundlos von hinten niedergeschlagen hat, merkten sie, da passiert was. Zum Gl\u00fcck konnten sie sich da raus quatschen. In so einer Situation h\u00e4tten sie ein Taxi nehmen k\u00f6nnen.<\/li>\n<li>Ich kam vom einkaufen in einer etwas verrufenen Gegend, rechte Hand Handy und Geldb\u00f6rse, linke Hand Tasche und Autoschl\u00fcssel. Kaum aus dem Laden raus, kommen mir zwei mehr als zwielichtige Typen entgegen, einer die Hand in der Jacke, der andere beide H\u00e4nde hinter dem R\u00fccken. Ich hatte zum Gl\u00fcck noch genug Abstand, dass ich alles so weit wegstecken konnte. Das haben die beiden mitbekommen und mich in Ruhe gelassen. Hier h\u00e4tte ich mal besser vorher alles verstaut.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Achtet auf euer Umfeld. Wenn ihr telefonieren m\u00fcsst, stellt euch mit dem R\u00fccken an eine Wand. Lasst die Kopfh\u00f6rer raus. Wenn jemand an euch vorbei geht schaut auch schon mal nach unten und leicht nach hinten, ob er sich hinter euch vielleicht umdreht. Wenn ihr von Unbekannten angesprochen werdet dreht euch so, dass ihr sehen k\u00f6nnt, was in eurem R\u00fccken vorgeht. Habt die H\u00e4nde frei. Beobachtet einfach, was um euch herum vorgeht und seit, wenn ihr ein ungutes Gef\u00fchl habt, auf eine solche Situation vorbereitet.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wer heutzutage Selbstverteidigung trainiert, f\u00fchlt sich sicher. Im Falle eines Angriffs weiss er\/sie, mit welchen Techniken man sich verteidigen kann, wie man k\u00e4mpft und vermutlich den Kampf f\u00fcr sich entscheiden kann. Diese Sicherheit kann tr\u00fcgerisch sein. Angreifer suchen keine Gegner, Angreifer suchen \u2013 in aller Regel \u2013 Opfer. Und das beste Opfer ist entweder schwach, &#8230; <a title=\"Aufmerksamkeit &#8211; auch so &#8217;ne Sache\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.plettner.info\/?p=2998\" aria-label=\"Mehr Informationen \u00fcber Aufmerksamkeit &#8211; auch so &#8217;ne Sache\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2971,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[],"class_list":["post-2998","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-m-infos-zur-sv"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.plettner.info\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/ResizedImage_2025-09-29_00-33-33_1_jpg.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2998","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2998"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2998\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3000,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2998\/revisions\/3000"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2971"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2998"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2998"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2998"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}