{"id":3006,"date":"2025-11-29T01:13:52","date_gmt":"2025-11-29T00:13:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.plettner.info\/?p=3006"},"modified":"2025-11-29T12:15:28","modified_gmt":"2025-11-29T11:15:28","slug":"die-sache-mit-dem-anschreien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.plettner.info\/?p=3006","title":{"rendered":"Die Sache mit dem anschreien"},"content":{"rendered":"<p>Jeder hat schon mal einen Krimi gesehen, in dem die Polizei oder das SEK eine Wohnung st\u00fcrmt. Die T\u00fcre wird eingetreten, mehrere bewaffnete Polizisten laufen rein und schreien unterbrochen laut rum. Warum machen die das?<\/p>\n<p>Das ist rein Psychologie. Wer pl\u00f6tzlich \u00fcberrascht angegriffen und dazu noch angeschrien wird verf\u00e4llt in eine Art Schockstarre, das nimmt in der Regel jede M\u00f6glichkeit der Verteidigung und l\u00e4sst jede Art von Angriff ohne Gegenwehr zu. \u00c4hnliches machen Strassenschl\u00e4ger. Sie schreien dich an, bauen sich bedrohlich auf. Die schlechte Nachricht: es funktioniert. Die Gute Nachricht: das kann man wegtrainieren.<\/p>\n<p>Wenn ich das Training leite, geh\u00f6rt immer dazu, das potenzielle Opfer anzuschreien, unter Stress zu setzen. Fast immer erlebe ich dann bei Personen, die noch nicht so lange trainieren, dasselbe. Sie trainieren die Technik 100 mal. Sie sitzt, sie k\u00f6nnten die Technik mit verbundenen Augen sauber und sicher ausf\u00fchren. Dann werden sie beim Angriff angeschrien&#8230;nichts geht mehr. Es setzt exakt der Effekt von oben ein.<\/p>\n<p>Woran liegt das? Wir leben in einer zivilisierten Welt. Anschreien ist nicht die Regel, man diskutiert Sachen aus (oder gibt sie an seinen Anwalt ;-)). Von daher, baut anschreien in euer Training ein. Es muss in einer Verteidigungssituation zu etwas normalem werden, angeschrien und angep\u00f6belt zu werden. Es darf nicht zur Handlungsunf\u00e4higkeit f\u00fchren. Auch hier gilt &#8211; wie bei den Techniken &#8211; \u00fcben \u00fcben \u00fcben.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jeder hat schon mal einen Krimi gesehen, in dem die Polizei oder das SEK eine Wohnung st\u00fcrmt. Die T\u00fcre wird eingetreten, mehrere bewaffnete Polizisten laufen rein und schreien unterbrochen laut rum. Warum machen die das? Das ist rein Psychologie. Wer pl\u00f6tzlich \u00fcberrascht angegriffen und dazu noch angeschrien wird verf\u00e4llt in eine Art Schockstarre, das nimmt &#8230; <a title=\"Die Sache mit dem anschreien\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.plettner.info\/?p=3006\" aria-label=\"Mehr Informationen \u00fcber Die Sache mit dem anschreien\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2971,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[],"class_list":["post-3006","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-m-infos-zur-sv"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.plettner.info\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/ResizedImage_2025-09-29_00-33-33_1_jpg.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3006","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3006"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3006\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3242,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3006\/revisions\/3242"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2971"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3006"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3006"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3006"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}