{"id":3195,"date":"2025-11-10T23:46:51","date_gmt":"2025-11-10T22:46:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.plettner.info\/?p=3195"},"modified":"2026-03-26T15:35:22","modified_gmt":"2026-03-26T14:35:22","slug":"10-november-2025-krav-maga-in-krefeld-trainer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.plettner.info\/?p=3195","title":{"rendered":"10. November 2025 &#8211; Krav Maga in Krefeld (Trainer)"},"content":{"rendered":"<p>Eigentlich waren ausreichend Trainierende vor Ort, aber sehr viele wechselten in die Pr\u00fcfungsvorbereitung f\u00fcr ihre G\u00fcrtelpr\u00fcfung. So blieben mit magere 6 Leute \u00fcbrig \ud83d\ude09<\/p>\n<p>Heute ging es um gerade Messerstiche zum K\u00f6rper. Diese k\u00f6nnen zur K\u00f6rpermitte gehen (die h\u00e4ufigsten Attacken), zum Hals oder zu den Oberschenkeln (meist ist hier das Ziel die Arterie an den Innenseiten der Oberschenkel, was in der Regel t\u00f6dlich endet).<\/p>\n<p>Hier gibt es verschiedene Abwehrtechniken, Grundvoraussetzung ist es aber immer, die Halsschlagadern und die inneren Organe vor Verletzungen zu sch\u00fctzen.<\/p>\n<p>Angriffe zum K\u00f6rper werden am besten mit den Ellenbogen geblockt, zum Hals mit einer Parry (seitlich wegschlagen) gefolgt von einem direkten Schlag mit der anderen Hand, zum Oberschenkel wie ein Stich von unten. Schwierig ist dabei nicht die Abwehr, sondern zu erkennen, wie wird angegriffen.<\/p>\n<p>Letztendlich ist es bei einem Messerangriff immer am besten, zu fl\u00fcchten. Nur wenn es gar nicht anders geht, l\u00e4sst man sich auf einen Zweikampf ein.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eigentlich waren ausreichend Trainierende vor Ort, aber sehr viele wechselten in die Pr\u00fcfungsvorbereitung f\u00fcr ihre G\u00fcrtelpr\u00fcfung. So blieben mit magere 6 Leute \u00fcbrig \ud83d\ude09 Heute ging es um gerade Messerstiche zum K\u00f6rper. Diese k\u00f6nnen zur K\u00f6rpermitte gehen (die h\u00e4ufigsten Attacken), zum Hals oder zu den Oberschenkeln (meist ist hier das Ziel die Arterie an den &#8230; <a title=\"10. November 2025 &#8211; Krav Maga in Krefeld (Trainer)\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.plettner.info\/?p=3195\" aria-label=\"Mehr Informationen \u00fcber 10. November 2025 &#8211; Krav Maga in Krefeld (Trainer)\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2108,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[26],"tags":[],"class_list":["post-3195","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-01a-tc-krav-maga-trainer"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.plettner.info\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/kravmagabanner.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3195","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3195"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3195\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3196,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3195\/revisions\/3196"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2108"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3195"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3195"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3195"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}