Zur Abwehr von Umklammerungen (z.B. sexueller \u00dcbergriff) starteten wir mit den notwendigen Techniken, Keil zum fernhalten, Hammerfaust und Kniestoss als Folgetechnik. Nach der Umklammerung dr\u00fcckt man den Kopf des Angreifers \u00fcber die Nase in eine Gute Schlagposition, schl\u00e4gt dann auf Kiefer oder als und endet mit Kniest\u00f6ssen.<\/p>\n
Erstaunlicherweise fassen insbesondere Frauen ungerne an die Nase. So dass ich zum Schluss die Paarungen mischte. Nachdem dann die Technik nicht mehr klappte, weil M\u00e4nner in der Regel einfach einem Druck ohne Nase wesentlich besser standhalten, haben sie es dann gemacht wie gewollt und siehe da, es klappte.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Zur Abwehr von Umklammerungen (z.B. sexueller \u00dcbergriff) starteten wir mit den notwendigen Techniken, Keil zum fernhalten, Hammerfaust und Kniestoss als Folgetechnik. Nach der Umklammerung dr\u00fcckt man den Kopf des Angreifers \u00fcber die Nase in eine Gute Schlagposition, schl\u00e4gt dann auf Kiefer oder als und endet mit Kniest\u00f6ssen. Erstaunlicherweise fassen insbesondere Frauen ungerne an die Nase. … Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2108,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[26],"tags":[],"class_list":["post-3308","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-01a-tc-krav-maga-trainer"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.plettner.info\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/kravmagabanner.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3308","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3308"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3308\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3309,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3308\/revisions\/3309"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2108"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3308"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3308"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3308"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}