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<\/p>\nHeute gab es ein Seminar rund um den Kubotan, wie benutze ich ihn, welcher Kubotan ist sinnvoll.<\/p>\n
Dirket vorweg: ein Kubotan geh\u00f6rt nicht an den Schl\u00fcsselbund (ganz links). Beim zuschlagen hauen mir die Schl\u00fcssel selber auf die Finger oder den Handr\u00fccken. Ausserdem verliere ich – wenn er im Kampf verloren geht, z.B. wenn ich auf den Boden falle – auch meine Schl\u00fcssel. Auch die sehr dicken Kubotana (zweiter von links), sind eher ungeeignet. Sie nehmen viel Platz weg und lassen sich schwer unauff\u00e4llig f\u00fchren. Der dritte von links ist komplett stumpf. Der ist ok, besser sind aber die beiden rechten sind besser (der linke f\u00fcr Frauen, der rechte f\u00fcr M\u00e4nner). Ich kann selbst wenn ich festgehalten werde und wenig Bewegungsfreiheit habe, mit wenig Kraft Schmerz verursachen, um mich zu befreien. Wir sind dazu \u00fcbergegangen, ein Gummiband am Kubotan zu befestigen. Ich kann ihn, wenn ich denke es k\u00f6nnte \u00c4rger geben, schon einmal an der Hand befestigen, ohne dass er mich beim greifen oder tragen einschr\u00e4nkt. Und ich verliere ihn bei einem Sturz nicht.<\/p>\n
Nun aber zum Seminar.<\/p>\n
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Schwerpunkt war der Einsatz des Kubotan mit der Hammerfaust, gerne von Bud Spencer benutzt \ud83d\ude09 Das geht sowohl nach vorne, nach unten hinten und zu jeder Seite. Wir spielten diverse Situationen durch, normaler Angriff, festhalten, umklammern aus verschiedenen Richtungen, Aus der Bodenlage, auf dem Boden wenn meine H\u00e4nde festgehalten werden (die letzten beiden als typisches Vergewaltigungsszenario). in allen F\u00e4llen in denen man festgehalten wird liegt der Fokus darauf, die Hand mit dem Kubotan zu befreien und dann zu schlagen.<\/p>\n
Zum Abschluss erhielten alle Teilnehmer und Teilnehmerinnen einen Kubotan aus meinen „Vorrat“, um sich im Notfall direkt wehren zu k\u00f6nnen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Heute gab es ein Seminar rund um den Kubotan, wie benutze ich ihn, welcher Kubotan ist sinnvoll. Dirket vorweg: ein Kubotan geh\u00f6rt nicht an den Schl\u00fcsselbund (ganz links). Beim zuschlagen hauen mir die Schl\u00fcssel selber auf die Finger oder den Handr\u00fccken. Ausserdem verliere ich – wenn er im Kampf verloren geht, z.B. wenn ich auf … Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":662,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-3355","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-seminare"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.plettner.info\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/seminare.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3355","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3355"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3355\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3356,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3355\/revisions\/3356"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/662"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3355"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3355"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3355"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}