{"id":3408,"date":"2026-03-18T23:52:01","date_gmt":"2026-03-18T22:52:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.plettner.info\/?p=3408"},"modified":"2026-03-26T15:01:48","modified_gmt":"2026-03-26T14:01:48","slug":"18-maerz-2026-krav-maga-in-krefeld-trainer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.plettner.info\/?p=3408","title":{"rendered":"18. M\u00e4rz 2026 &#8211; Krav Maga in Krefeld (Trainer)"},"content":{"rendered":"<p>Weiter ging es mit Messern, Angriffe von unten gestochen. Auch hier trainierten wir die Abwehr und Folgetechniken um den Angreifer zu Boden zu bringen und ihm &#8211; im wahren Leben &#8211; gr\u00f6sstm\u00f6glichen Schaden zuzuf\u00fcgen. Nicht vergessen, gestochene Messerangriffe sind der Versuch, zu t\u00f6ten.<\/p>\n<p>Danach verteilten wir in der 9 Personengruppe &#8222;Lose&#8220;, 2 Personen waren Angreifer, niemand wusste wer. Alle liefen durcheinander, die beiden ausgelosten Personen griffen ohne Vorwarnung pl\u00f6tzlich an. Um den Stressdrill noch etwas stressiger zu machen, machten wir das ganze dann noch im dunkeln mit einem Strobo Blitzer.<\/p>\n<p>Auch hier lag der Fokus, nachdem die Techniken sassen, auf dynamischem Angriff und dynamischer Abwehr, um zumindest etwas Realit\u00e4t abzubilden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Weiter ging es mit Messern, Angriffe von unten gestochen. Auch hier trainierten wir die Abwehr und Folgetechniken um den Angreifer zu Boden zu bringen und ihm &#8211; im wahren Leben &#8211; gr\u00f6sstm\u00f6glichen Schaden zuzuf\u00fcgen. Nicht vergessen, gestochene Messerangriffe sind der Versuch, zu t\u00f6ten. Danach verteilten wir in der 9 Personengruppe &#8222;Lose&#8220;, 2 Personen waren Angreifer, &#8230; <a title=\"18. M\u00e4rz 2026 &#8211; Krav Maga in Krefeld (Trainer)\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.plettner.info\/?p=3408\" aria-label=\"Mehr Informationen \u00fcber 18. M\u00e4rz 2026 &#8211; Krav Maga in Krefeld (Trainer)\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2108,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[26],"tags":[],"class_list":["post-3408","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-01a-tc-krav-maga-trainer"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.plettner.info\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/kravmagabanner.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3408","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3408"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3408\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3410,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3408\/revisions\/3410"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2108"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3408"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3408"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3408"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}