{"id":3544,"date":"2026-06-08T22:56:32","date_gmt":"2026-06-08T21:56:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.plettner.info\/?p=3544"},"modified":"2026-06-11T07:01:10","modified_gmt":"2026-06-11T06:01:10","slug":"08-juni-2026-krav-maga-in-krefeld-trainer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.plettner.info\/?p=3544","title":{"rendered":"08. Juni 2026 &#8211; Krav Maga in Krefeld (Trainer)"},"content":{"rendered":"<p>In Nachbereitung des Lehrgangs mit Itay Gil trainierten wir heute Messerbedrohungen am Boden. Gerade f\u00fcr Frauen ein nicht un\u00fcbliches Vergewaltigungsszenario. Man h\u00e4lt uns auf dem Boden liegend ein Messer an die Kehle, bei Frauen z.B. um sie zu vergewaltigen.<\/p>\n<p>Messer, immer scheisse. Und man wird mit hoher Wahrscheinlichkeit verletzt. Die Frage ist, m\u00f6chte man vergewaltigt und\/oder get\u00f6tet werden, oder m\u00f6chte man &#8211; verletzt &#8211; \u00fcberleben? Von daher muss auch diese unangenehme Situation trainiert werden.<\/p>\n<p>Selbstverteidigung heisst nicht unverletzt den Gegner besiegen, Selbstverteidigung heisst auch, leichte bis mittlere Verletzungen zu erleiden, aber zu \u00fcberleben, bzw. nicht schwer verletzt zu werden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In Nachbereitung des Lehrgangs mit Itay Gil trainierten wir heute Messerbedrohungen am Boden. Gerade f\u00fcr Frauen ein nicht un\u00fcbliches Vergewaltigungsszenario. Man h\u00e4lt uns auf dem Boden liegend ein Messer an die Kehle, bei Frauen z.B. um sie zu vergewaltigen. Messer, immer scheisse. Und man wird mit hoher Wahrscheinlichkeit verletzt. Die Frage ist, m\u00f6chte man vergewaltigt &#8230; <a title=\"08. Juni 2026 &#8211; Krav Maga in Krefeld (Trainer)\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.plettner.info\/?p=3544\" aria-label=\"Mehr Informationen \u00fcber 08. Juni 2026 &#8211; Krav Maga in Krefeld (Trainer)\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2108,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[26],"tags":[],"class_list":["post-3544","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-01a-tc-krav-maga-trainer"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.plettner.info\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/kravmagabanner.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3544","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3544"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3544\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3545,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3544\/revisions\/3545"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2108"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3544"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3544"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plettner.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3544"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}