Heute die Wiederholung von gestern, „Schwitzkasten“. Kein besonders intelligenter, aber häufiger Angriff auf der Strasse.
Wir trainierten die Verhinderung, um erst gar nicht in den Schwitzkasten genommen zu werden, sowie alternativ Befreiungen, wenn es uns dann doch mal erwischt hat. Immer gefolgt von einem Take Down.
Zum Abschluss ein leichtes Sparring mit den gerade trainierten Techniken.