Heute ging es um die Guillotine. Wie kann ich es verhindern, in eine solche zu geraten. Und wie befreie ich mich, wenn die Verhinderung nicht funktioniert hat. Abschliessend noch, wie setze ich selber vernünftig eine Guillotine an und mache meinen Gegner kampfunfähig, bis hin zum Takedown.
Zum Abschluss ein ringerisches Sparring, während einer in einem „Ring“ aus 4 Boxsäcken im Kreis Angriffe ausführte.