Langsam wird es mal Zeit, kurz darauf einzugehen, wo ich trainiere, was dort angeboten wird und warum ich dort trainiere.
In der Elbestraße 25 in 47800 Krefeld befindet sich Tactial Concepts. Angeboten wird Krav Maga, Boxen, Kickboxen, Brazilian Jiu-Jitsu und Fitnessboxen.
Fitnessboxen
geeignet für alle Altersklassen, liegt hier der Schwerpunkt darauf, sich auszupowern, Kondition aufzubauen und die Grundlagen des Boxens zu lernen, dies aber wirklich nur am Rande. Es handelt sich hierbei um ein Ganzkörperworkout, aber ohne jegliches Verletzungsrisiko, wie es bei Kampfsport nie auszuschliessen ist.
Brazilian Jiu-Jitsu
Das Prinzip des BJJ, das hauptsächlich am Boden ausgeführt wird, ist es, den Gegner am Boden in eine Position zu bringen, in der man durch Hebel, Griffe, oder Würger, den Partner zum aufgeben zwingt.
Kickboxen
Kickboxen verbindet Boxtechniken mit TrittTechniken. Also eine Mischung aus Tritten und Schlägen.
Boxen
hier muss eher wenig erklärt werden, boxen sollte jedem ein Begriff sein 😉
Krav Maga
Krav Maga gilt aktuell als die wirkungsvollste Selbstverteidigung. Wobei man dazu sagen muss, Krav Maga ist kein geschützter Begriff. Jeder kann „seine“ Selbstverteidigung also Krav Maga nennen. Die Bandbreite reicht hier also von „taugt gar nichts“ bis „hocheffektiv„. Krav Maga lebt davon, sich weiter zu entwickeln und an aktuelle Situationen anzupassen. Das wird hier gelebt. Wir hinterfragen Techniken, passen sie an oder ändern sie. Ziel ist es, mit möglichst wenig Techniken möglichst viele Angriffe abzuwehren. Denn unter Adrenalin und Angst fällt es schwer, einen Angriff zu erkennen und sich dann noch an die passende Abwehr zu erinnern (also bei 5 Angriffen 5 Verteidigungstechniken nutzen zu müssen). Hier versuchen wir zu minimieren. Absolut praktisch und perfekt für die Realität. Ansonsten, wie im Krav Maga üblich, lernt ihr die Verteidigung gegen waffenlose und bewaffnete Angriffe, sowie wie Verteidigung am Boden usw.