31. Januar 2024 – Krav Maga in Krefeld

Die erste Hälfte des Trainings verbrachte ich wieder mit der Vorbereitung auf die Blaugurt Prüfung. Danach bat mich Mario, mich um eine Anfängerin zu kümmern. Ihr erstes Training, das kann der Keil, inkl. korrekter Bewegungen und Beinarbeit eine Herausforderung sein. Mit ihr verbrachte ich dann die zweite Hälfte des Trainings.

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