Heute zum letzten Mal, Tritte zum Kopf, inklusive taktisch richtigem aufstehen und Folgetechniken, falls wir direkt weiter angegriffen werden.
Zum Abschuss gab es wieder ein paar Runden Sparring.
Heute zum letzten Mal, Tritte zum Kopf, inklusive taktisch richtigem aufstehen und Folgetechniken, falls wir direkt weiter angegriffen werden.
Zum Abschuss gab es wieder ein paar Runden Sparring.