Heute ging es wieder an die Basics, einige Kicks, der Helm als „Universal“-Abwehr und entsprechende Folgetechniken.
Danach das ganze unter Stress wobei schnell deutlich wurde, eine Technik die im Training super funktioniert, wird unter Stress schnell unsauber, ungenau, oder fällt einfach hinten rüber. Wichtig bleibt: weiter machen, keine Schockstarre, kein aufgeben 🙂