Zum aufwärmen habe ich mit Oli die erste Serie ohne Bewegung aus dem Single Sinawali gemacht. Danach bat uns Martin, einmal den Single Sinawali mit den Anfängern zu machen.
Dann etwas Neues: klassisches Arnis zuerst mit Einzelstock “Banda y Banda”, “Rompiga” und “Figure 8”. Dabei werden nach der Abwehr Schnittbewegungen am Körper gemacht, beendet mit einem Stich. Dabei versteht sich der Stick in dem Moment als Machete. Danach Abwehr von Waffe mit Konter im Single Sinawali mit Körperbewegung.
Eine meiner nächsten Anschaffungen wird dann wohl ein Trainingsset “Espada y Daga” Set (eine Machete und ein Dolch) aus Aluminium sein.