Wie verteidige ich einen frontalen Würger mit dem Unterarm, oder einen Griff am Revers. Das war heute das Thema. Wie löse ich den Griff und welche Folgetechniken machen Sinn?
Zum Abschluss noch einen Stressdrill, indem wir die Technik vertieften.
Wie verteidige ich einen frontalen Würger mit dem Unterarm, oder einen Griff am Revers. Das war heute das Thema. Wie löse ich den Griff und welche Folgetechniken machen Sinn?
Zum Abschluss noch einen Stressdrill, indem wir die Technik vertieften.