07. September 2026 – Krav Maga in Krefeld (Trainer)

Weiter ging es mit Basics für die Gelbgurtprüfung (erste Gürtelprüfung. Schwerpunkt heute waren gerade Schläge (Cross und Jab), im Krav Maga allerdings nicht mit der Faust, sondern mit der offenen Hand. Hintergrund ist, dass schon ein Faustschlag an die falsche Stelle am Kopf des Gegners schnell zu einem Bruch der Hand führt. Damit wäre der Kampf für uns vorbei. Weiter ging es dann mit Ellenbogen Schlägen