Weiter ging es mit der Vorbereitung auf den Gelbgurt, wie setze ich den Keil gegen geschwungene Angriffe ein, wie arbeite ich weiter am Angreifer, wie bringe ich ihn zu Boden.
Weiter ging es mit der Vorbereitung auf den Gelbgurt, wie setze ich den Keil gegen geschwungene Angriffe ein, wie arbeite ich weiter am Angreifer, wie bringe ich ihn zu Boden.