Ab heute geht es wieder auf den Boden. Thema. Wir sind auf dem Boden gelandet, jemand sitzt auf uns, schlägt auf uns ein oder würgt uns. Was tun? Wie bekommen wir ihn von uns runter. Zunächst müssen wir ihn auf einer Seite so weit fixieren, dass er sich selber dort nicht stabilisieren kann, wenn wir ihn jetzt von uns herunterrollen, natürlich mit einer bestimmten Technik, denn ein 60kg Mann wird nicht ohne weiteres einen 120kg Mann wegrollen können.
Zum Abschluss brachte ich dann wieder den Kubotan ins Spiel. Wobei – wie immer – wichtig ist, der Kubotan ergänzt unsere Technik, er ersetzt sie nicht. Es ist denkbar, dass ich einen Kubotan habe, aber alle Techniken so gut funktionieren, dass ich ihn gar nicht brauche.
Hier kamen wieder meine Übungskubotane ins Spiel (stumpfes Plastik, in Durchmesser und Länge nah an einem echten Kubotan, hier im Bild der linke, der rechte ist für Stress- oder Anfängertraining und aus Silikon).
