Mein erstes Training nach 4 Monaten Pause. Aufwärmen war anstrengend aber zu schaffen. Danach habe ich mit einem 15jährigen trainiert. Sehr entspannt zum Einstieg. Da Waffenwoche war, lag der Schwerpunkt auf Stockabwehr. Später dann Verteidigung gegen Stock und Messer.
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Nach einem Systemcrash beim PHP Update meines alten Providers, sind leider alle bisherigen Einträge verloren gegangen, so dass ich 2015 neu starte.